Bienestar y Conducta
Bienestar y Conducta
Trastornos del sueño, manejo de adicciones, gestión del enojo y transformación de creencias limitantes.
Especialidad
Bienestar y Conducta
Integramos herramientas prácticas para identificar conductas que sostienen el malestar, regular impulsos y construir cambios realistas y sostenibles.
- Sueño, hábitos y conductas que afectan el bienestar.
- Manejo de adicciones y estrategias de autocuidado.
- Gestión del enojo y transformación de creencias limitantes.
Enfoques terapéuticos
Herramientas clínicas que pueden integrarse según tu caso
El equipo puede trabajar con TREC, TCC, tanatología, psicoanálisis, psicoterapia transgeneracional y sistémica familiar, Gestalt, terapia integrativa, terapia breve y terapia educativa, de acuerdo con el motivo de consulta y los objetivos terapéuticos.
Agenda una primera orientación
Te ayudamos a confirmar si esta especialidad es adecuada para tu caso, modalidad y horario.